Los combustibles fósiles, responsables de una de cada cinco muertes en el mundo
Una investigación de la Universidad de Harvard pone en cifras la gravedad del problema de la contaminación.
Salud
El ciclismo urbano ayuda a mejorar la salud de las persoanas. No lo decimos nosotros, hay estudios que lo demuestran. Por eso, a veces hablamos sobre ello.
Ciclismo, covid y vacunas: la realidad que vivimos
Dudas e incertidumbres ante la pandemia que, casi un año después, vivimos. Te contamos cómo afecta el covid al ciclismo y qué pasará cuándo nos vacunemos.
Embarazo y bicicleta: pedalear (por dos)
Embarazo y bicicleta: un cóctel sobre el que sigue existiendo cierta controversia y desconocimiento. ¿Conviene montar en bici durante esos meses, o mejor limitarse a descansar y caminar? Los expertos nos dan datos… y también las propias protagonistas.
Demostrado: si vas al trabajo en bici, vivirás más
Un nuevo estudio realizado en Nueva Zelanda confirma que pedalear cada día hasta tu puesto de trabajo te alarga la vida. ¿Cómo? Sigue leyendo.
Diez razones por las que los ayuntamientos deben apostar por la bicicleta
Desgranamos los argumentos por los que los ayuntamientos de nuestras ciudades deben poner la bicicleta en su agenda de manera prioritaria y urgente.
San Valentín: diez motivos para amar tu bicicleta
Ya está aquí San Valentín. E, independientemente de a quién quieras dedicarle una jornada tan especial, te damos diez motivos para declararle amor eterno a tu compañera de dos ruedas.
El 85 % de la población española ha respirado aire contaminado por ozono
Ecologistas en Acción hace público su devastador Informe estatal sobre contaminación por ozono en 2019.
El ejercicio es eficaz contra el cáncer de mamá, pero ¿cuánto conviene hacer?
Un estudio ha comparado los beneficios de 30 minutos de ejercicio al día frente a 60 minutos en biomarcadores de riesgo de cáncer. Estas han sido las conclusiones.
NIck Kovacs pasó de 164 a 95 kilos: “El ciclismo me ha salvado la vida”
La historia de Nick Kovacs, un exmarine retirado, es la de un hombre que ha recuperado la energía y las ganas de vivir tras volver a subirse a la bicicleta.
El Gobierno indonesio, a juicio por la contaminación en Yakarta
En una iniciativa sin precedentes, una treintena de residentes de Yakarta y sus alrededores han llevado a juicio al presidente de Indonesia, Joko Widodo, y a varios ministros.
Esto es lo que cuesta la contaminación a la sanidad pública española
Un informe detalla que España gasta más de 3.600 millones de euros al año en tratar las enfermedades relacionadas con la contaminación del aire por el tráfico.
La bicicleta pública, rentable para la economía y para la salud de los ciudadanos
El IESE Business School ha analizado los sistemas de bicicletas compartidas de las distintas ciudades europeas. Sus conclusiones son claras: con ellas ganamos todos.
El ejercicio regular dobla tus posibilidades de llegar a los 85 años
Un completo estudio publicado en el ‘Journal of the American College of Cardiology’ cuantifica los beneficios de la actividad física.
Bicisalud: la bici como herramienta para mejorar nuestra calidad de vida
Conocemos a los responsables de Bicisalud, un interesante proyecto madrileño que quiere impulsar la bicicleta como la mejor manera de vivir mejor.
Un estudio asegura que la bicicleta mantiene joven el sistema inmunitario
La bici rejuvenece nuestro sistema inmunitario, conserva la buena salud de los músculos y ayuda a mantener niveles estables de grasa corporal y colesterol.
Montar en bici mejora la capacidad de aprender idiomas
No es una broma: un estudio italiano relaciona el pedaleo con la facilidad para aprender idiomas. ¿Cómo es posible? ¡Te lo contamos!
El ruido del tráfico provoca tantas enfermedades como la contaminación atmosférica
Un estudio centrado en Barcelona concluye que el ruido del tráfico motorizado es el que más enfermedades causa en los ciudadanos.
Diez cosas que siempre te preguntaste sobre el sudor
Pedaleamos e, inevitablemente, sudamos. Pero, ¿es bueno sudar? ¿Mucho o poco? ¿Quema grasas? ¿Cómo combatirlo? Te contamos todo lo que siempre quisiste saber sobre el sudor.
Confirmado: ir en bici al trabajo reduce el estrés hasta en un 52%
Un estudio revela que los ciudadanos que van en bici al trabajo reducen el riesgo de sufrir estrés hasta un 52%.
Así hay que ajustar el sillín, según la ciencia
¿Cuál es la manera perfecta de ajustar el sillín de nuestra bicicleta? ¿Cuánta energía malgastamos si no lo hacemos correctamente?
Bicicleta y salud mental: ocho buenos motivos para pedalear
Hoy, 10 de octubre, se celebra en todo el mundo el Día Mundial de la Salud Mental. Los que pedaleamos con frecuencia sabemos que la bicicleta nos ayuda a aumentar nuestra cordura, alegría y claridad, ¿verdad?
¿Es el ciclismo malo para tu vagina?
Así lo afirma un artículo de la revista Cosmopolitan, que cita un estudio científico que apunta que la vagina pierde sensibilidad por culpa del pedaleo.
Las bicicletas eléctricas mejoran la salud de sus usuarios
Muchos siguen despreciándolas, pero otros lo tenemos claro: mejor usar una bicicleta eléctrica que otras formas de transporte sedentarias. Lo mismo piensan en la Universidad de Colorado Boulder, que acaba de realizar un estudio que demuestra que el uso regular de bicicletas eléctricas es un ejercicio más que efectivo para mejorar la salud cardiovascular.
¿Hasta qué punto son útiles las mascarillas para combatir la contaminación?
Un estudio del proyecto Life + Respira evalúa la efectividad de las mascarillas para los ciclistas urbanos.