Bicicletas y lluvia: consejos útiles
Te ofrecemos una serie de consejos sencillos para que pedalear bajo la lluvia no sea un problema, sino un placer.
Consejos
¿Buscas buenos consejos sobre ciclismo? ¡Has entrado en el sitio perfecto!
Cintas de manillar: los consejos sobre cómo y cuándo sustituirlas de Selle Italia
La seguridad y el confort de montar en bicicleta dependen, sin duda, de elementos como el sillín, las ruedas, la medida del bastidor o la ropa. Pero, también, de detalles a priori sin tanta importancia, como por ejemplo la cinta de manillar, como nos recuerda ahora la marca Selle Italia.
5 consejos para nutrirse correctamente antes, durante y después de entrenar
Te ofrecemos cinco pautas para una buena alimentación orientada al ejercicio. Porque nutrirse bien es parte esencial de toda actividad física.
Siete consejos para combatir el calor en bicicleta
Ni el verano más tórrido nos quita las ganas de pedalear. Te ofrecemos siete sencillos consejos para combatir las altas temperaturas cuando sales a rodar.
Entrénate para ser un buen ciclista urbano
Mejorar la atención, la resistencia, el equilibrio, la vista, el oído… Con la ayuda de Tissot, cronometrador oficial del Tour de Francia, la Vuelta a España y las más prestigiosas clásicas internacionales, te ofrecemos siete consejos para sacar lo mejor de ti cuando te muevas en bici por la ciudad.
Biciclown: trucos para evitar la sed
Álvar Neil, Biciclown, nos da en este vídeo algunos trucos para evitar la sed cuando emprendemos largas rutas sobre la bici.
Biciclown responde: ¿Cómo planificar los visados al dar la vuelta al mundo?
Álvaro Neil, Biciclown, responde en este vídeo a una de las dudas más habituales entre los aventureros ciclistas: como organizarse con los visados.
Los siete enemigos del ciclista urbano
En ocasiones, ser ciclista urbano no es fácil. Estos son siete de los peores enemigos a los que nos enfrentamos cuando salimos a rodar por la ciudad.
Seis actitudes que te convertirán en “el imbécil de la bici”
Reconócelo: seguro que alguna vez has incurrido en alguna de ellas… No seas “el imbécil de la bici”.
Siete cosas que siempre debes revisar antes de salir en bici
¿Todo preparado para salir en bici? ¿Estás seguro? Repasa esta lista con siete objetos clave que se nos suelen olvidar.
Los ocho básicos del cicloturismo. Disfrutar un cicloviaje a fondo
Nuestro lector Newwaymovie se convierte en Embajador de Ciclosfera para contarnos los ocho básicos del cicloturismo para que todo vaya… sobre ruedas.
Seis consejos para no lesionarte en bicicleta
Te ofrecemos una serie de consejos sencillos para evitar las lesiones en bici. ¿Se te ocurre alguno más?
Seis maneras de ahorrar dinero siendo ciclista
Todos sabemos que moverse en bicicleta es, por definición, mucho más barato que hacerlo en cualquier otro medio de transporte. Pero hay formas de ahorrar aún más dinero. Te contamos seis de ellas.
El Bizi zaragozano ofrece diez consejos para circular en bici con seguridad
El servicio municipal de alquiler de bicicletas de Zaragoza, Bizi, ha recopilado los consejos de los ciclistas de la ciudad a través del hashtag #BiziSegura.
Mantenimiento para bicicletas… ¡Hazlo tú mismo!
Un mantenimiento para bicicletas adecuado es la clave para mantener tu montura en condiciones óptimas de rendimiento, prolongando la duración de sus partes y ayudando a evitar su deterioro. A continuación encontramos una guía básica de cómo limpiar una bicicleta, asegurar tornillos y lubricar algunos de sus componentes.
Siete consejos para pedalear más cómodamente
Te ofrecemos siete sencillos consejos para que tu día a día en la bici sea un poco más cómodo.
Cinco motivos para subirte a la bici este verano
Llega el verano y el buen tiempo, y muchos deciden empezar a usar la bicicleta. Hay muchas razones para hacerlo, pero nos hemos quedado con cinco de ellas.
Seis motivos para no tener coche
Te damos seis motivos para no tener coche, pero podrían ser muchísimos más: el corazón y la cabeza nos aconsejan que escapemos de la dictadura de las cuatro ruedas para llevar una vida más saludable, generosa, eficiente y feliz.
Siete factores importantes al comprar una bicicleta que a veces no consideramos
Cada vez más gente nos pide consejo para decidir sobre qué bicicleta se compra. Nos llama la atención la cantidad de personas que se han decidido a tener una bicicleta en casa, pero también lo “perdidos” que se encuentran algunos. Aquí van siete factores de simple sentido común que, sin embargo, muchas veces no se tienen en cuenta.
Cinco consejos para mejorar la convivencia entre ciclistas y conductores
Te proponemos cinco sencillos consejos para tratar de mejorar la convivencia, a veces difícil, entre ciclistas y conductores. ¡Vamos a llevarnos bien!
Diez consejos para no sudar en la bici
La primavera ha llegado, y con ella el buen tiempo y algo más de calor. Es uno de los mejores momentos del año para pedalear, pero también una estación en la que suben las temperaturas: aquí te damos diez consejos para no sudar en la bici.
¿Vas a comprar una bici de segunda mano? Ahí van cinco consejos
Lo tienes claro: quieres una bici y te has decidido por el inmenso, goloso y más asequible mercado de segunda mano. Te invitamos a tener en cuenta cinco consideraciones.
Pautas básicas de seguridad para ciclistas
No te fíes nunca. El ser humano tiende a ser actuar sin pensar. Un psicólogo de Oxford sugiere algunas pautas básicas para que el ciclista ruede de forma más segura por la ciudad.
Las cinco cosas que no deben faltar en la mochila del ciclista urbano
Probablemente puedas sobrevivir sin ellas, pero no hay duda de que, si las tienes a mano, te harán el trayecto mucho más fácil y llevadero. Ahí van cinco cosas que conviene llevar en la mochila cuando salgas a rodar. ¿Se te ocurre alguna más?