¿Cómo es un día cualquiera en la vida de una deportista de élite? La triatleta Mirinda Carfrae, tres veces campeona del mundo de triatlón y otra más del Ironman, trabaja muy duro para alcanzar sus metas. A sus 35 años, sigue dándolo todo en cada jornada de entrenamiento para seguir estando en lo más alto.
La australiana protagoniza un espectacular vídeo de la marca de bicicletas Felt, en el que nos enseña los secretos de su manera de entrenar. La jornada empieza bien pronto: a las ocho de la mañana ya está rodando a toda velocidad sobre su bicicleta. A las 11 toca piscina. A la una, sesión intensiva de gimnasio. Y a las seis… a correr.
El entrenamiento al aire libre es sólo una parte del trabajo de Mirinda Carfrae. El vídeo también muestra en qué consisten las sesiones en el túnel de viento, pieza clave en la preparación de cualquier deportista de su nivel.
No te pierdas el vídeo de Mirinda Carfrae: